On cours à la course du Père Noël!

Mis à jour : 8 déc 2019

Ce matin avait lieu le défi final de nos 2 groupes de 5km. Nous avions choisis la course du père Noël sur le Mont-Royal à Montréal car l’ambiance y est tellement féérique, quelle belle façon de terminer une saison! Ces filles avaient débutées fin août dernier et aujourd’hui après plusieurs semaines d’entraînement, à suivre le processus, elles ont relevées le défi. Certaines débutaient la course à pied et ne s’en croyaient pas capables tandis que d’autres refaisaient cette distance afin de se renforcer ou de supporter leurs amies. Je dis amies parce que oui, c’est ça courir avec un club. Car par dessus les entraînements, de belles rencontres se créées et de belles amitiés se développent, elles deviennent complices de leur progression, de leurs haut et de leurs bas. Elles s’entraident, s’élèvent, se propulsent une et l’autre sans même s’en rendre compte. Et moi, je suis complice de tout ça…

Quelle chance incroyable j’ai. Elles sont reconnaissantes de faire partie du club et pourtant je crois qu’au final c’est moi la plus reconnaissante d’avoir cette opportunité incroyable de les accompagner semaine après semaines dans leurs évolutions.

Félicitations les filles pour cette belle saison, pour ce bel accomplissement, cette belle course finale!! Merci aux coachs qui je suis certaines appuient ces mots et qui sont littéralement en amour avec vous. Fortes et unies jusqu’au bout!

#Godrunners #cymma


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BONJOUR BELLE COMMUNAUTÉ,

Je me présente, Nathalie, fondatrice de CYMMA.

J'ai moi-même débuté mon parcours en intégrant la course à pied et ce, très difficilement. J'étais la dernière, celle qui arrivait à la fin, qui était rouge comme une tomate et qui croyait que son coeur allait exploser. Ensuite j'ai intégré les 5 clés essentielles de CYMMA.

 

De façon juste et régulière, elles ont été gagnantes pour moi. 

C’est en fait qui je suis.

 

Je ne pouvais garder ce trésor pour moi seule. Je suis donc partie en mission de transmettre à un maximum de femmes le désir de se choisir et de se sentir au top de leurs santé physique et mentale. 

Afin de vous accompagner dans cette transformation, je suis en constante formation dans ces 3 champs d'expertises:

 

- Programmation neuro-linguistique

- Méditation

- Course à pied  

MERCI D'ÊTRE LÀ ET AU PLAISIR DE VOUS RENCONTRER!

Nathalie ;-) xx

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