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CYMMATIME 365

Un programme en ligne francophone unique et complet pour un bien-être physique et mentale. 

 

TROIS GRANDS THÈMES

Trois façons de retrouver toute ta puissance!

 

Je bouge...Je me centre...Je mange bien!

+ 1 thème sur la motivation

✔︎ Vidéos d'entraînements
✔︎ Vidéos de yoga
✔︎ Vidéos de recettes
✔︎ Vidéos de PNL
✔︎ Vidéos de motivation
✔︎ Vidéos explicatives 
✔︎ Enregistrements audio MP3 de méditation
✔︎ Enregistrements audio MP3 de lectures d'affirmations positives
✔︎ Enregistrements audio MP3 d'entraînement à la course à pied
✔︎ Recettes en format PDF
✔︎ Rencontres PNL en format PDF 
✔︎ Plans d'entraînement à la course à pied en format PDF
✔︎ Plans d'entraînement à la marche en format PDF
+ Du soutien à travers un groupe privé
+ Des capsules d'entraînements  hebdomadaires par Zoom

Du nouveau contenu à tous les mois.

Pour que tu aies du PLAISIR à prendre du temps pour toi!

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Fatiguée, épuisée, manque d'énergie?

  • Besoin de te remettre en forme.

  • Besoin de bouger.

  • Besoin de retrouver ta flexibilité.

  • Besoin de te recentrer, de te ressourcer.

  • Besoin de motivation pour te mettre en action.

  • Besoin de soutien.

  • Besoin de perdre du poids.

  • Besoin d’améliorer tes habitudes alimentaires.

CYMMATIME 365

C'est ce qui manque à ta vie!

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