MON PREMIER DEMI-MARATHON

...mon plan, mais c'était l’été, et il y avait les amies, le vin, la piscine… En fin de compte, l’été a passé et je n'étais PAS PRÊTE! :-(  Je ne me suis donc pas présentée à la course. Déception, tristesse... je n'étais pas très fière de moi! 

M’ENTRAÎNER SEULE ET SANS SOUTIEN ÉTAIT MORTEL POUR MOI. 

 

Mais je désirais toujours courir un demi-marathon. Comment? Avec quelle formule? Et avec qui?

ENTRAÎNEMENT EN ÉQUIPE, FORMULE GAGNANTE!

En feuilletant le journal pour lequel je travaillais à l’époque, je suis tombée sur une publicité qui a immédiatement capté mon attention. Il était question de courir un demi-marathon pour une cause dans un autre pays, de s’entraîner en équipe… C'est alors que je me suis mise à en rêver et à en parler avec mes amies.

Et croyez-le ou non, quelque temps après, nous avons décidé de nous y inscrire! Quel bonheur de nous entraîner ensemble, de nous motiver, d’en parler à tout le monde et de convaincre notre entourage de nous encourager! Car nous devions lever des fonds pour la cause. 

 

ET NOUS AVONS RELEVÉ LE DÉFI HAUT LA MAIN!

 

J’ai couru mon premier demi-marathon à San Francisco avec beaucoup de bonheur et de fierté, entourée de 2 amies extraordinaires!

BONJOUR BELLE COMMUNAUTÉ,

Je me présente, Nathalie, fondatrice de CYMMA.

J'ai moi-même débuté mon parcours en intégrant la course à pied et ce, très difficilement. J'étais la dernière, celle qui arrivait à la fin, qui était rouge comme une tomate et qui croyait que son coeur allait exploser. Ensuite j'ai intégré les 5 clés essentielles de CYMMA.

 

De façon juste et régulière, elles ont été gagnantes pour moi. 

C’est en fait qui je suis.

 

Je ne pouvais garder ce trésor pour moi seule. Je suis donc partie en mission de transmettre à un maximum de femmes le désir de se choisir et de se sentir au top de leurs santé physique et mentale. 

Afin de vous accompagner dans cette transformation, je suis en constante formation dans ces 3 champs d'expertises:

 

- Programmation neuro-linguistique

- Méditation

- Course à pied  

MERCI D'ÊTRE LÀ ET AU PLAISIR DE VOUS RENCONTRER!

Nathalie ;-) xx

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